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ふ・ふ・復活ぅ〜!!
昨日までの後ろ向きなみちりんよ
さよ〜〜なら〜〜
みちりん、復活しましたっ!!

最近、PTA役員会で忙しいやの
天気が悪くてだの
何か言い訳を見つけては、運動サボリの原因にしていたみちりん…
やれ、飲み会や
やれ、仕事帰りの1杯や
何か言い訳をみつけては、食べ過ぎたコトの原因にしていたみちりん…
全部、さよ〜〜なら〜〜

今日からジョギング再開!!
んでもって、体重測定も再開!!
現在の体重は55.2キロ
やっぱ、運動の量(需要)が食事の量(供給)より少なくなったら
体重って増えるよね汗

よし!
今日からダイエットリ・スタート
こんなみちりんを再度ヨロシクね♪

★本日の運動★
ジョギング40分+モムチャン体操2セット+お散歩15分

★今日の歩数★
13755歩

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おお!
いい感じですねー。
こっちもだらけてるので
道ずれにして♪

アタシもひざがどうこう言い訳してないで
走り始めますぅー☆
| ひそかな挑戦者 | 2006/04/18 12:29 AM |
道ずれウエルカムです♪
一緒に走りましょう♪

私は山あり谷あり!?のダイエット生活ですが
順調に体重を落としてるでびぃさん、尊敬☆
私もでびぃさんに続くぞ!!
| みちりん | 2006/04/18 10:26 PM |
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ジョギング再開!ダイエット[87日目]
運動: ウォーキング、ジョギング 12,900歩 タイボー55分 食事: ガゼボーで朝食をとったよ どうせ甘いものを食べたくなるんだったら朝からドーナツ!!! 夜遅くつまむよりは絶対いいいよね。 夜は抜き 4時にクッキーを3枚食べました。 今日のあれこれ:
| 夏はビーチでビキニを着る!宣言 | 2006/04/18 9:38 AM |